在养老院，我们经常关注到一些老人由于不适应家中的环境温度，而出现身体不适的状况。因此，养老院在此强烈建议，老人应该在家中保持适宜的环境温度，以维护身体健康。

首先，我们要明白，环境温度对于老人的身体健康有着直接的影响。据世界卫生组织的研究显示，当环境温度过高或过低时，人体的生理机能会受到影响，尤其是对于老年人来说，他们的身体调节能力相对较弱，更容易受到温度变化的影响。因此，养老院强调，老人的居家环境温度应保持在18-26℃之间，这是人体感觉舒适的温度范围。

其次，养老院建议老人在家中使用空调或暖气来调节室内温度。但是，使用时要注意，空调的温度不要设定得过低，以防引起感冒；暖气的温度也不要设定得过高，以防引发心脑血管疾病。同时，老人在使用这些设备的时候，也要注意定时开窗通风，以保证室内空气的新鲜。

再次，养老院提醒老人，除了注意室内温度外，还要注意被褥和衣物的温度。冬季时，被褥和衣物要选择保暖性能好的材质，以防止身体受寒；夏季时，被褥和衣物要选择透气性好的材质，以防止身体过热。此外，老人在睡前和起床后，都要适当增减衣物，以适应身体的温度变化。

此外，养老院还建议老人在日常生活中，要注意观察自己的身体反应。如果感到身体不适，如头晕、乏力、心跳加快等，可能是由于环境温度不适引起的。这时，老人应该及时调整室内温度，如果情况持续不改，应该及时就医。

养老院呼吁，家人和社会也应该关注老人的居家环境温度问题。家人可以定期帮助老人检查和调节家中的温度设备，保证其正常运行；社会也可以通过公益活动，宣传和普及老人居家环境温度管理的知识，提高大众的关注度。

总的来说，养老院认为，保持适宜的居家环境温度，是维护老人身体健康的重要一环。我们希望每一个老人都能在家中享受到舒适的温度，过上健康、快乐的晚年生活。

以上就是养老院关于老人居家环境温度管理的建议，希望对大家有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，欢迎随时与我们联系。我们将竭诚为您服务。

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